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29 de dezembro de 2010

Consegue o look - Audrey Hepburn

Hoje vou-vos mostrar alguns truques e passos para conseguirem o look da Audrey Hepburn, umas das actrizes mais adoradas nos anos 50 e 60 e um dos maiores ícones de estilo da história.

O look característico da Audrey são sobrancelhas preenchidas, olhos de boneca com delineador e pele de porcelana. É um look muito jovem e fresco.

PELE

A pele deve parecer naturalmente perfeita, nada de maquilhagem pesada, usa uma base de cobertura média a total conforme a pele que tiveres, a base não deve ser matte, queres um acabamento luminoso e fresco para dar á tua pele um ar jovem. Evita usar pó no rosto, pó translucido é o suficiente. Esconde imperfeições e olheiras com um corrector, não uses muito, o objectivo é criar um look leve e jovial.

Nada de bronzeador, a pele deve ser o mais clara e luminosa possível, para as bochechas passa um blush rosa clarinho com uma mão leve e um pincel fofinho. Aplica nas maçãs do rosto e esbate o blush em direcção ás têmporas.

OLHOS
Vamos começar pelas sobrancelhas, um factor muito importante neste look, as sobrancelhas da Audrey Hepburn eram bastante definidas e preenchidas, se deres uma olhada bem perto das sobrancelhas dela podes ver o quanto eram preenchidas, podes usar um lápis ou sombra para preencher as sobrancelhas, a cor deve ser igual á do pêlo, sim são sobrancelhas fortes mas estamos a falar da Audrey Hepburn não dá Madonna, o tom deve ser natural.

A forma da sobrancelha é mais espessa e rectangular no inicio e fica mais fina depois do arco até ao final da sobrancelha, preenche com uma mão leve e traços que imitam o crescimento do pêlo. Quanto á maquilhagem nos olhos o foco está no eyeliner e nas pestanas, ela não definia muito o côncavo do olho, basta aplicares uma sombra tom de pele por toda a pálpebra e um tom ligeiramente mais escuro no côncavo se achares necessário.

O eyeliner umas vezes era preto outras castanho escuro, escolhe a cor que preferires, cria uma linha na pálpebra superior junto ás pestanas, começando fina no canto interno e vai ficando mais grossa á medida que chega ao canto externo, umas vezes a Audrey alongava mais a linha outras ficava pela pálpebra.

Na pálpebra inferior ela usava o mesmo eyeliner e criava uma linha muito fina junto ás pestanas, essa linha começava e acabava no meio do olho, deixando o cantos livres de delineador, algumas vezes usava um eyeliner branco na linha de água e um pouco nos cantos do olho para abrir o olhar.

Quanto ás pestanas, aplica umas postiças, pode ser uma tira completa ou individuais, seja como for as tuas pestanas devem ser longas e curvadas.

LÁBIOS
A Audrey tem dois looks no que toca a lábios, um rosa pálido ou um vermelho tangerina, para o vermelho é essencial delinear os lábios, na foto a baixo podes ver o quanto ela exagerava os lábios com o delineador, muito popular na altura, o delineador segue o contorno natural do lábio inferior mais o superior é delineado fora do contorno para criar um lábio mais preenchido, vês como o lábios superior é muito mais largo que o inferior?
Depois preenche o contorno com o lápis e aplica batom da mesma cor por cima, finaliza com um gloss, e tens o look da Audrey Hepburn! Os teus olhos devem parecer inocentes, a tua pele luminosa e perfeita dando-te uma aparência muito jovem, não deves parecer usar muita maquilhagem.

28 de dezembro de 2010

10 Dicas para os Saldos

Queria começar a época de saldos com algumas dicas para vos facilitar a vida quando forem ás compras para que tenham a melhor experiência possível enquanto fazem as vossas compras.

VESTE ROUPA CONFORTÁVEL
Durante uma ida ás compras tens de experimentar muita roupa e andar de uma lado para o outro o dia todo por isso deves ter roupa prática, leva um vestido ou saia para que possas experimentar calças sem teres a necessidade de despir e vestir calças o dia todo, calça um par de sapatos que sejam fáceis de por e tirar para que possas experimentar calçado facilmente.

VAI ÁS COMPRAS NA MELHOR ALTURA
É melhor fazeres as tuas compras de manhã, especialmente durante a semana, são as alturas em que os centros comerciais estão mais vazios e quanto menos pessoas melhor.

NÃO FAÇAS MÁ ESCOLHAS
Não compres porque é barato, compra o que precisas primeiro e têm em consideração o que já tens no teu armário quando fores fazer uma compra para evitares comprar coisas desnecessárias.

VASCULHA AS LOJAS
Na altura dos saldos as lojas estão uma perfeita confusão, se deres uma boa olhada na loja podes encontrar, por exemplo, um excelente casaco na secção nas calças, remexe em pilhas de roupas, nunca se sabe quando uma jóia pode aparecer!

PROCURA POR QUALIDADE
Nesta altura que as lojas têm os seus artigos a um preço reduzido procura por peças de boa qualidade em lojas mais caras, mesmo que o preço fique ao que costumas gastar nas lojas normais, são um excelente investimento e serão peças que vais poder usar vezes sem conta, exemplos disso são calças de ganga, casacos e calçado.

EXPERIMENTA A ROUPA!
Só porque é saldos não te escapas de ter de experimentar antes de comprar, especialmente se a loja não aceita devoluções nas peças em saldo.

ESPERA PELA ALTURA CERTA
Ás vezes tens de esperar pelos 2ºs ou 3ºs saldos para conseguires peças a um preço ainda mais baixo, compra primeiro as peças importantes como calças, casacos e outras peças que realmente precises e depois espera até ás maiores reduções para comprares peças mais divertidas como acessórios.

LEVA DINHEIRO
É melhor que pagar com cartões, tens mais noção do dinheiro que tens e quanto estás a gastar, estabelece um orçamento e não ultrapasses esse limite.

PENSA ADIANTADAMENTE
Se vais ter um casamento ou um evento especial para o qual precisas de um vestido ou alguma peça em particular aproveita os preços baixos e armazena-te para o resto do ano.

PROCURA PELOS BONS DESCONTOS
Ás vezes as lojas são forretas com os descontos e não compensa comprar, procura um melhor preço noutro sitio ou noutra altura, um desconto de 2€ ou 3€ não vale a pena, procura pelos bons saldos, de 50% a 70%, eles existem só tens de procurar!

24 de dezembro de 2010

Armário Imaginário

Esta é uma rubrica que não faço á algum tempo, para as leitoras novas, neste rubrica eu mostro-vos peças de que gosto de várias marcas que fazem o meu estilo. Resumidamente, o meu estilo é clássico e feminino mas edgy. Estas são as peças que escolhi para esta edição.
Vamos começar pelas peças da Springfield, escolhi um casaco muito ao estilo Chanel, clássico e elegante, em tons de cinzento e preto, depois uns botins com um pouco de salto e padrão acolchoado, acolchoado está muito na moda e é clássico, adoro a combinação da bota e o acolchoado, muito moderno e edgy.

Passando á Pimkie, a Pimkie tem um par de jeggings fantásticos, tens todas as costuras e bolsos como um par de jeans mas com a elasticidade e conforto de um par de leggings, eu detesto quando marcas chamam jeggings a leggings cor de ganga, não é a mesma coisa! Depois uma blusa com folhos, um essencial em qualquer armário, aqui em branco, muito versátil.

Um casaco de cabedal é uma peça que vai ser super versátil no teu armário, podes usar com calças, saias, vestidos... este que escolhi tem o detalhe acolchoado, com o fecho a meio, se queres tirar mais uso do teu casaco procura por um fecho a meio em vez de um fecho mais lateral ou diagonal, é mais versátil.

Esta mala rosa da Blanco é inspirada pelo estilo das malas Hermès, mas está esgotada em todas as lojas da Blanco, espero que voltem em stock brevemente! E a carteira acolchoada também da Blanco para combinar.

Continuando no tópico de malas, esta mala com rosas da H&M é feminina e o toque final perfeito para qualquer look mais formal, podes usar como uma malinha com a corrente ou colocar a corrente dentro da mala e usar como pochete.

Vou finalizar esta edição com um blazer cinzento da Pull&Bear com detalhes no ombros, á que os manter quentes com estilo! Espero que tenham gostado e digam-me se gostariam de ver esta rubrica mais vezes!

23 de dezembro de 2010

Estilo das Celebridades - Alexa Chung

Vamos a outra edição da rubrica estilo das celebridades, hoje vou-vos falar do estilo da Alexa Chung, a actriz tem um estilo muito característico, o ar de menininha da escola misturado com o estilo masculino, diria mesmo Maria-Rapaz.Como podem ver os conjuntos que ela usa têm um ar bastante inocente, predominam as saias, calções, camisas e sapatos estilo Mary Jane com as tiras.

É de destacar a mala da Mulberry, a Mulberry Alexa que foi inspirada pela modelo, os designers inspiraram-se numa pasta de homem Mulberry Vintage que a Alexa Chung usou numa das suas aparências para criar a nova mala do momento. O seu formato faz lembrar uma pasta de escola, mesmo ao estilo da Alexa!
Quanto ao cabelo da Alexa não há muito a dizer, cai-lhe pelo ombro e tem tons de loiro pela cabeleira morena. A textura é naturalmente ondulada e tem um estilo sem esforço do género "acordei assim". Muitas vezes apanha o cabelo num penteado um pouco despenteado com madeixas de franja a emoldurar o rosto.
Quanto á maquilhagem é muito leve, a pele é natural e luminosa com bochechas saudáveis e rosadas, um blush em creme é extremamente necessário para atingir o look da Alexa, para os olhos o eyeliner grosso estilo olho de gato é a assinatura da Alexa Chung, ela usa uma caneta eyeliner (experimenta o graffiti liner da Eyeko em preto, ideal para este look). Outro estilo da maquilhagem que a Alexa gosta bastante de usar é um olho esfumado em tons de ferrugem.

Termina o look com um batom rosa suave e um balsamo por cima, se necessário preenche levemente as sobrancelhas para um ar mais preenchido que dá ao rosto um ar mais jovem.

18 de dezembro de 2010

Estilo das Celebridades - Shenae Grimes

Hoje vamos a mais uma edição da rubrica estilo das celebridades, desta vez vou-vos apresentar o estilo de outra actriz da série 90210, clica aqui para veres o estilo da Annalynne Mccord.

Quanto ao estilo da Shenae, eu descrevo-o como jovem, um bocadinho vintage, um pouco tribal mas moderno e actualizado.
Para recriares o look escolhe uma ou duas peças mais trendy, como calças de cabedal, um top com lantejoulas, um vestido maxi, um padrão mais chamativo... e mistura-a com peças mais simples e básicas. Mantém o look jovem e descontraído.

Os acessórios que ela usa são mais colares com inspiração tribal, pulseiras...
A Shenae Grimes dá grande importância ao seu cabelo, ela tem cabelo claro com madeiras mais claras por todo o cabelo, umas vezes concentradas mais em certas áreas que outras, se tens cabelo naturalmente ondulado é mais fácil recriar o look usando produtos que definam os teus caracóis e podes puxar mais a ondulação com um ferro de encaracolar, não precisam de ficar perfeitas ou super definidas, apenas queres ondas soltas e naturais.
Quando à sua maquilhagem, começando pela pele, uniformiza o tom de pele com base, deixa a pele com um brilho natural evitando pós no rosto, para dar um tom rosado ás bochechas opta antes por um blush cremoso, podes até usar um batom como blush se tiver o tom certo!

Nos olhos o look é bastante simples, um tom bronzeado com brilho perolado por toda a pálpebra, depois algumas sombras cinza esfumadas junto ás pestanas com um pouco de eyeliner preto, finaliza com um rímel bem preto.

Os lábios são simples, um gloss clarinho ou um bálsamo rosado (experimenta os fatbalms da eyeko!).

17 de dezembro de 2010

10 Dicas para um Cabelo mais Saudável

Aqui estão 10 dicas para cuidarem do vosso cabelo, são sempre úteis e espero que façam uso delas, eu tenho cabelo comprido e sei bem o que custa manter um cabelo longo e bonito e especialmente saudável.

PENTEIA O CABELO ANTES DE O LAVARES
Sempre que fores lavar o cabelo tens de o pentear muito bem e tirar todos os nós antes de o molhares, isto previne que o cabelo se parta ao o lavares e evita danos maiores, ao penteares o cabelo antes de o lavares também estás a espalhar os óleos naturais do teu couro cabeludo pelo comprimento do teu cabelo, esses óleos são excelentes para manter o teu cabelo forte e saudável!

EVITA RIPAR O CABELO
Se não sabem o que é ripar o cabelo é basicamente pentear o cabelo para trás junto á raíz, isto embaraça o cabelo o que ajuda a criar volume no cabelo, o efeito pode ser fantástico, especialmente em penteados, mas não é nada bom para o teu cabelo, quando o cabelo é ripado fica mais propício a partir-se, e ele parte-se logo na raíz! Se tens de ripar o cabelo certifica-te que demoras o teu tempo e gentilmente escovas o ripado até o cabelo ficar sem nós.

ESCOLHE OS ELÁSTICOS CERTOS
Deves evitar a todo o custo os elástico para cabelo que têm peças de metal, esses são péssimos para o teu cabelo, o metal no elástico puxa e parte o teu cabelo, mesmo que não repares, os elásticos ideais para usar são forrados com tecido ou outro material suave.

SUPLEMENTOS PARA O TEU CABELO
O teu cabelo é composto por proteína por isso certifica-te que a tua dieta incluí bastante dela, boas fontes são peixe, ovos, iogurte, feijões e grãos como a soja são ricos em proteína. Isto vai fazer com que o teu cabelo cresça mais e mais saudável.

O TEU CABELO ESTÁ MORTO, DEIXA-O DESCANSAR EM PAZ!
É verdade que o teu cabelo está morto, ele é composto por proteínas mortas mas onde eu quero chegar com isto é que deves evitar mexer muito no teu cabelo, penteia-o apenas quando necessário e quanto menos lhe fizeres melhor vai ser para ele, isso inclui secar, esticar, encaracolar... e se não lhe mexeres muito ele não vai ficar tão oleoso tão rapidamente!

EVITAR A QUEDA DO CABELO
Lembra-te que perdes cerca de 50 a 100 fios de cabelo diariamente, se o teu cabelo está a cair mais que o normal geralmente a causa é o stress por isso tenta relaxar mais no teu dia-a-dia, tem em mente que queda e quebra são coisas diferentes e têm tratamentos também diferentes.

CUIDADO COM OS PENTEADOS
Duas coisas que deves ter cuidado quando fazes um penteado são os acessórios e pressão que fazes no cabelo, quanto aos acessórios, se algum gancho vem com cabelo atrás quando o tiras nunca o voltes a por no cabelo, nunca! Os de metal são os principais assassinos de cabelo. Evita penteados muito apertados como rabos de cavalo ou tranças, isso vai puxar, esticar e partir o cabelo.

LAVA O TEU CABELO GENTILMENTE
Um erro muito comum é pegar em todo o cabelo, encharca-lo de champô e esfrega-lo no topo da cabeça, só estás a pedir nós e cabelo mais seco. Quando fores lavar o cabelo (lembra-te de pentear-lo como te disse anteriormente) molha o cabelo, podes correr os teus dedos pelo cabelo para que todo o cabelo fique molhado.

Depois aplica champô no teu couro cabeludo, e lava-o quando lavas o cabelo é para lavares o couro cabeludo tirando o excesso de óleos e sujidade, o resto do cabelo não lhe toques! O excesso de champô que escorre para o resto do cabelo e a água do chuveiro vai tirar qualquer sujidade que esteja no resto do cabelo. Isto vai reduzir a quantidade de nós para metade!

AMACIADOR NO SÍTIO CERTO
Quando lês as instruções de um amaciador elas geralmente dizem para passar nas pontas do cabelo, não te esqueças que, especialmente se tens cabelo escadeado, tens pontas em vários comprimentos, muitas vezes as pontas das madeixas mais curtas são negligenciadas, elas também precisam de amor e carinho!

CUIDADO COM OS PERIGOS DO DIA-A-DIA!
O dia-a-dia é uma ameaça para cabelos compridos, facilmente ficam presos em fechos de casacos, na mobília... tenta andar com o cabelo preso sempre que puderes, especialmente em casa, se queres que o teu cabelo cresça comprido e saudável.

Lembrem-se a única maneira de curar cabelo estragado é através do corte! Por isso tratem bem dele.

14 de dezembro de 2010

Look da Jessica Simpson por menos!

Hoje vou-vos mostrar uma maneira de darem estilo a um look básico e simples, este look foi inspirado pela Jessica Simpson.

Começa com um look básico, cores neutras, neste look a Jessica está a usar uma camisola preta, calças de ganga e um par de botas também pretas, podes optar por outras cores e adicionar outras peças a teu gosto. Para animar o look o truque é adicionar uma mala chamativa com um padrão ou cor viva como leopardo ou um vermelho garrido, um bom sitio para comprar malas a um bom preço é a Blanco, neste momento estão com 50% em todas as malas e calçado! Podes também tentar isto com lenços, resulta muito bem especialmente nesta altura do ano.

12 de dezembro de 2010

Estilo das Celebridades - Rihanna

Hoje vou-vos mostrar mais um estilo de uma celebridade, a celebridade de hoje é a Rihanna, a good girl gone bad, com o seu estilo edgy e arriscado.

As peças mais importantes para atingir o look actual que deves ter no teu armário são baggy jeans, blazers, blazers e acessórios originais, especialmente com correntes e tachas.

Agora que ela tem o cabelo vermelho tem optado por misturar tons neutros, bege, cinzento, preto... com vermelho para realçar o cabelo.
Quanto ao cabelo da Rihanna, esse tem uma longa história, começou comprido e ondulado e foi encurtando e encurtando, rapou um bocadinho, escureceu, descolorou, pintou de vermelho... nunca se sabe o que pode sair a seguir.
A maquilhagem que a Rihanna usa favorece principalmente o formato exótico dos seus olhos, muito delineador puxado para fora para alongar e acentuar a sua forma, tal como a de um gato, para além do típico delineador preto a Rihanna usa muito roxo e azul, até mesmo vermelho!

Nos lábios ou tem um gloss clarinho nude tem um vermelho vivo, um rosa forte, ás vezes um roxo... a Rihanna gosta de experimentar com diferentes cores.

9 de dezembro de 2010

Como Escolher um Alisador de Cabelo

Quando vais comprar um alisador por vezes é difícil escolher a marca e o modelo, especialmente porque nas lojas deparaste com dezenas de alisadores diferentes e o mais caro não é necessariamente o melhor, hoje vou-te dar algumas dicas para escolheres o alisador mais adequado ao teu cabelo.Duas coisas que deves ter especial atenção são a temperatura e as placas.

TEMPERATURA
A temperatura é extremamente importante, alguns alisadores não te dão a opção de alterar a temperatura, foge desses, com este tipo de alisadores são tens controlo sobre a temperatura e também não tens noção da temperatura que estás a usar, podes estar a usar excesso de calor no teu cabelo sem teres noção, o que só danifica o teu cabelo.

Um bom alisador vai-te dar várias opções de temperatura, geralmente entre 140º e 210º, se tens cabelo mais grosso, com bastante textura e difícil de controlar certifica-te que o alisador atinge temperaturas mais altas, até 210º é uma boa temperatura. Se tens cabelo fino não precisas de muito calor.

Outra coisa que é bom ter num alisador é um aquecimento rápido, não queres ficar 5-10 minutos á espera que o teu alisador fique quente, entre 20 e 60 segundos é um bom tempo. Certifica-te que o alisador avisa quanto atingir a temperatura desejada, alguns apitam, outros acendem uma luzinha, o meu por exemplo deixa de piscar o ecrã quando está pronto.

PLACAS
As placas são o factor mais importante num alisador, são as placas que estão em contacto com o teu cabelo e queres que alisem bem e rapidamente sem que precises de passar mais que duas vezes para que a madeixa fique completamente esticada.

Também é importante que as placas sejam boas porque quanto melhor forem as placas menos vão danificar o teu cabelo.

O que ter em conta? Principalmente o tamanho e material. Quanto ao tamanho, quanto mais longo for o teu cabelo mais larga deve ser a placa, existem placas mais finas feitas especialmente para cabelo curto, a largura varia entre os 2cm e 8cm, eu acho que uma de 3cm a 4cm é a placa mais versátil, uma placa intermédia é mais fácil de usar porque te dá mais controlo e com uma placa dessas tens a opção de virar as pontas para dentro ou para fora e até mesmo encaracolar!

Se queres que o teu alisador também encaracole, um modelador basicamente, procura por planas e laterais no alisador mais arredondadas e uma placa não muito larga.

Quanto ao material nunca usem uma placa de metal, NUNCA! É como uma frigideira para o cabelo e tu não queres fritar o teu cabelo pois não?! Bem me parecia... uma boa placa é geralmente ou de cerâmica ou coberta com uma pedra como turmalina ou jade. Esse tipo de materiais não danificam tanto o cabelo, sendo muito mais saudável para o cabelo, e deixam o cabelo brilhante e sem frizz por muito mais tempo, isso deve-se aos ions negativos presentes nesses materiais que anulam os ions positivos que estão no cabelo e causam principalmente frizz.

Também deixam o cabelo mais brilhante por fecham a cutícula do cabelo, o que faz com que os fios de cabelo reflictam mais luz. Uma placa de cerâmica ou uma dessas pedras distribuem uniformemente o calor pelo cabelo.

OUTROS DETALHES
São as pequenas coisas que fazem algum alisadores melhor que outros, a posição do botão de ligar e desligar deve estar posicionado de modo a que não desligues o alisador por acidente. O cabo deve ser totalmente rotativo, não queres ficar enrolada no cabo.

O material de que é feito o exterior deve ser de um material que não descasque ao longo do tempo. Outro detalhe, especialmente para as esquecidas, é um alisador que se desligue automaticamente após 1 hora.


Acho que cobri tudo, se tens mais qualquer dúvida sobre alisadores ou precisas de ajuda a escolher entre modelos podes deixar-me um comentário.

Se quiserem saber o meu alisador actual é o B25 da Belissima Imetec com placas de cerâmica e jade e custou-me 35€, excelente relação preço/qualidade, já o tenho á mais de 1 ano e está a portar-se muito bem.

4 de dezembro de 2010

Estilo das Celebridades - Eva Longoria

Hoje vamos a mais uma edição da rubrica estilo das celebridades, desta vez com a actriz Eva Longoria, tem um estilo clássico mas casual, para recriar o look precisas de skinny jeans, leggings, blazers, saltos altos e brincos.A Eva usa sempre brincos, geralmente umas argolas, uns estilo candelabro ou uns pendentes. Para calçar a Eva Longoria dá sempre preferências aos saltos altos, especialmente com plataforma e um salto generoso. 
A Eva é morena e tem cabelo castanho com algumas nuances mais claras, o corte é escadeado e ela usa-o encaracolado para trás em ondas suaves, algumas vezes com risco ao meio ou com risco ao lado, os vários comprimentos no corte ajudam a dar volume e movimento ao cabelo.
O look de maquilhagem que a Eva mais usa é um olho esfumado, geralmente com tons de castanho, lápis preto dentro do olho e pestanas postiças. A zona debaixo dos olhos é bastante iluminada, blush num tom de pêssego e um gloss caramelo.

22 de novembro de 2010

Estilo das Celebridades - Whitney Port

Hoje tenho mais uma edição da rubrica estilo das celebridades para vos oferecer, desta vez com a Whitney Port, rapariga Californiana, no seu estilo mistura muito peças casuais com peças mais glamourosas.
Um exemplo disso é usar um blazer cheio de classe e glamour com um vestido florido de praia e um par de ténis simples. A maioria dos conjuntos que usa são compostos de misturas arriscadas que talvez nunca pensaríamos fazer.
O cabelo dela é loiro, mais clarinho nas pontas, levemente escadeado e longo. Usa-o muitas vezes ondulado no estilo que as raparigas da Califórnia usam muito. Quando não está solto tem torcidos e trançinhas que tiram o cabelo para longe do rosto. Um estilo que a Whitney Port tornou popular foi o coque"ninho" bem grande no topo do cabelo.
No dia-a-dia a Whitney usa pouca maquilhagem, aplica um creme hidratante com cor e filtro solar, um pouco de bronzeador e blush aqui e ali... que se adequa ao estilo de vida mais relaxado e solarengo da Califórnia.

Em ocasiões especiais a Whitney Port gosta de usar sombras brilhantes em tons de bronze, uma linha grossa de eyeliner na palpebra superior, eyeliner branco ou preto na linha de água e vai criando varias combinações com lábios naturais e cores mais vibrantes.

21 de novembro de 2010

Look da Olivia Palermo por menos!

Como me têm pedido um look que possam usar para as festas de empresa, típicas desta altura do ano, fui-me inspirar pelo estilo da Olivia Palermo para criar este look que podem usar nessas ocasiões.

A Olivia escolheu usar um vestido branco, o dela tem um só ombro e algum drapeado elegante, não mostra muito decote e o blazer por cima torna o look mais conservador, o comprimento ideal para vestidos e saias é a baixo da ponta dos dedos, não mais curto que isso.

O blazer é um bege acinzentado que diz negócios mas também elegância e bom gosto, ideal para festas de trabalho.

Os sapatos da Olivia são um tom de mostarda que ajudam a dar cor ao look, finaliza o conjunto com um colar, pulseiras e um anel de cocktail no mesmo estilo, uma pochete é um must em festas e jantares.

17 de novembro de 2010

Estilo das Celebridades - Demi Lovato

Hoje trago-vos mais uma celebridade com a rubrica estilo das celebridades, desta vez com a actriz e cantora Demi Lovato, a Demi gosta de misturar peças mais edgy com outras mais femininas, por exemplo, usar vestidos e saias florais com casacos de cabedal.
Para atingires um look semelhante ao da Demi Lovato precisas de uma boa dose de preto e cabedal, depois misturar saias, vestidos e blusas mais femininas ao conjunto, também deves ter acessórios edgy com correntes e tachas para finalizar o look.

A Demi costuma usar alguma bijutaria, geralmente tem brincos postos, uns muito pequenos e discretos ou um num tamanho médio, ela não exagera nesse aspecto, também usa colares finos e compridos com pendentes, muitas vezes usa vários ao mesmo tempo.
A Demi é morena e vai escurecendo ou clareado o tom de castanho, geralmente um tom sólido, quanto ao corte é escadeado com ou sem franja vai variando.

Ela usa-o com risco ao lado, no dia a dia usa-o mais esticado ou ondas suaves, em ocasiões usa um penteado mais glamouroso com ondas e caracóis mais definidos.
Quanto á maquilhagem da Demi o look habitual é um olho esfumado com sombras em tons de castanho com eyeliner preto e uma dose generosa de rímel e por vezes pestanas postiças, nos lábios um gloss rosa com brilhantes.

A pele é luminosa com bochechas rosadas, a zona debaixo dos olhos é mais clara, para isso corrige as olheiras com um corrector num tom de anule o tom das tuas olheiras, um mais amarelado vai cancelar roxo debaixo dos olhos, o mesmo com um rosa ou pêssego vai funcionar com olheiras mais azuis ou esverdeadas, depois usa um corrector num tom mais claro que a tua pele, isso vai inpedir que a zona fique acinzentada, o que não queremos.

As sobrancelhas são levemente preenchidas para emoldurar o rosto, e tens o look da Demi Lovato!

14 de novembro de 2010

Acessórios de Inverno

O frio já chegou por isso está na altura de aquecer com estilo. Uma maneira muito simples de dar estilo e tornar um look mais quente é com o uso de acessórios, para isso basta fazer uma simples alterações no teu armário e estás pronta para enfrentar o Inverno! Com muito estilo é claro.
Vamos começar por deixar bijutaria como colares, anéis e brincos na gaveta e optar por usar cachecóis e gorros e luvas nos seus lugares, o estilo está nas peças que escolhes, procura por detalhes, tachas, pompons, rosas de malha, folhos... para dar interesse ao look.

Uma outra maneira de aquecer um look que está muito na moda são as golas, de pêlo, usas em conjunto com o teu casaco para dar estilo e calor extra!

Finaliza o look com o teu casaco e botas quentinhas e estás pronta.

13 de novembro de 2010

Look da Kim Kardashian por menos!

Hoje vou-vos mostrar um look inspirado pela fabulosa Kim Kardashian perfeito para o Outono, consiste numa camisola básica cinzenta, leggings ou jeggings pretos, podes também usar skinny jeans, dentro de um par de botas de cabedal acima do joelho.

O casaco já não é tão básico, é também preto com painéis de tecido a drapear de cada lado, ela já tinha usado um casaco semelhante em tons de cinzento com um cachecol e ficou bastante bem, se quiseres poder fazer o mesmo com este look.

Para mala ela tem uma Hermes mas como esta é a rubrica looks por menos eu escolhi uma alternativa mais acessível em cinzento.

8 de novembro de 2010

Estilo das Celebridades - Audrina Patridge

Hoje vou-vos mostrar mais uma edição da rubrica estilo das celebridades, desta vez com a personalidade e actriz Audrina Patridge, a Audrina é uma rapariga Californiana por isso o seu estilo é descontraído e casual.
Os looks que costuma usar no dia a dia são bastante casuais, jeans com tops soltos com botas ou chinelos de dedo e sandálias.

Se estiver mais frio usa um casaco de cabedal por cima do conjunto, geralmente usa tons neutros e pasteis mas também usa tons mais fortes de azul, roxo, amarelo, laranja que ficam a matar com o seu bronzeado.
O cabelo da Audrina Patridge é um look bastante popular entre as estrelas da nova Hollywood, o penteado consiste em ondas suaves que encaracolam para fora que emolduram o rosto.

Para conseguires o look usa um ferro de encaracolar ou rolos de modo a que os caracóis virem para fora e todos na mesma direcção de cada lado, se os caracóis ficarem muito apertados não te preocupes que o cabelo vai relaxar e parecer muito mais suave a natural. A Audrina tem madeixas mais claras pelo cabelo que ajudam a dar dimensão.
Quanto á maquilhagem a Audrina Patridge usa sombras em tons de bronze, muito neutras, com lápis preto e uma dose generosa de rímel.

A pele tem alguma cobertura mas não é matte, é luminosa terminada com um bronzeador nos sitios certos e um toque de blush num tom de pêssego. Nos lábios um gloss brilhante num tom natural.

E este é o estilo da Audrina Patridge! Se a tua celebridade preferida ainda não fez uma aparição na rubrica deixa um comentário com o teu pedido eu adiciono-a á lista!

5 de novembro de 2010

Acessórios de Festa!


A época festiva está quase a chegar, passou á pouco o Halloween, num piscar de olhos já é Natal e quando damos por nós já é 2011, hoje vou-vos mostrar acessórios para as festas que estão á porta.

Podes usar um vestido simples ou uma blusa e calças básicas e animar o conjunto com acessórios originais, cintos, malas, pochetes, sapatos, anéis, colares... uma maquilhagem de arrasar e estás pronta para qualquer ocasião festiva, seja com os amigos, família ou com colegas de trabalho.


Aqui estão algumas sugestões de acessórios que podem usar, tenta não exagerativo, se vais usar um par de brincos mais chamativos não uses um colar ou vice-versa, menos é sempre mais e é melhor poucos acessórios mas bons.

31 de outubro de 2010

Look da Whitney Port por menos!

Hoje tenho mais um look de Outono para vocês, desta vez inspirado pela Whitney Port, é simples mas com estilo e podes ajustar o look conforme o teu gosto e o que tens no teu armário para o recriar.

Para começar a camisola da Whitney tem um estampado zebra, se preferires pode ser leopardo, riscas, bolinhas, algum design que gostares... pode ser de manga curta ou comprida.

As calças de ganga têm um corte boyfriend, são largas com uma lavagem intermédia e alguns rasgões, se não gostas do estilo podes usar calças justas, uma lavagem mais escura ou ainda mais rasgadas qualquer estilo de ganga vai resultar com este look. E claro não uses leggings porque leggings nunca podem substituir um par de calças porque não são calças!

O blazer da Whitney é preto com ombros mais pontiagudos, podes usar um blazer normal em preto, a estrutura e cor do blazer ajuda a criar contraste com as calças.

O calçado escolhi foram uns saltos altos pretos abertos, uma opção mais adequada para o dia-a-dia no Outono são uns botins, rasos ou com salto alto em preto.

21 de outubro de 2010

Look da Blake Lively por menos!

Hoje queria mostrar-vos como usar a grande tendência da estação, os casacos camel, para isso tenho um look inspirado pela Blake Lively, ela foi vista no cenário da série gossip girl com este conjunto perfeito para o Outono/Inverno, quente e com estilo.

Debaixo do casaco podes usar uma camisola de malha, uma gola alta... alguma peça que fica junto ao teu corpo para te manter quente, para combinar com o look pode ser cinzenta, preta, camel, bege. Depois umas calças pretas, ela parece ter leggings, se fores usar leggings usa um vestido por baixo porque leggings não são calças!

Para calças umas botas pretas com uma fivela, as dela ficam bastante a baixo do joelho, podem ser botins, botas pelo joelho, acima do joelho ou até mesmo até á coxa dependendo da tua preferência.

Está na altura do casaco, como disse ela está a usar um casaco camel, esta cor é muito popular para este Outono/Inverno e é uma peça obrigatória no teu armário. Para terminar escolhe o teu cachecol, podes usar um de flanela como a Blake está a usar ou optar por outro material qualquer, pêlo sintético é uma excelente opção.

17 de outubro de 2010

Look da Rachel Bilson por menos!

Hoje vou-vos mostrar um look de Outono inspirado pela Rachel Bilson, o look consiste de peças básicas que deves ter no teu armário e uma peça mais na moda e divertida, neste caso uns botins com pêlo. Confortável e perfeito para o dia-a-dia, escola, trabalho...

A base do look é bastante simples, umas calças de ganga de lavagem média/clara, se preferires uns jeggings e uma camisola ás riscas, se não gostas de riscas podes sempre substitui-las com outro padrão ou usar uma camisola lisa.

Depois um trench coat bege, um clássico em que deves investir, vai dar para combinar contudo, depois a peça divertida para incorporar a tendência do pêlo uns botins com pêlo á volta do tornozelo, podes passar o pêlo e usar umas botas normais ou se pelo contrário queres mais pêlo escolhe umas botas com um cano mais alto!

15 de setembro de 2010

Estilo das Celebridades - Scarlett Johansson

A celebridade no post de hoje é a Scarlett Johansson com o seu estilo ultra feminino e retro, a actriz tira proveita da sua silhueta ampulheta, a clássica forma da mulher com saias lápis subidas e blusas.
Geralmente opta por tons neutros, brancos, cremes, azuis, cinzas... e alguns pasteis para complementar a sua pele clara, ela tira sempre partido da parte mais magra do seu corpo, a cintura, com cintos e faixas.

Os acessórios são pequenos, brincos elegantes e anéis. Sapatos de salto alto são um must, especialmente para ocasiões especiais.
O cabelo da Scarlett é elegante e retro, com ondas suaves ou caracóis mais definidos a emoldurar o rosto. Em eventos é comum também usar o cabelo num apanhado chic. Ela é naturalmente noite e durante o tempo foi alterando o tom, mais claro mais escuro, e já se aventurou com castanhos e ruivos.
Quanto á maquilhagem é clássica e bonita, ou pouco de eyeliner alongado tons neutros com reflexos dourados nas pálpebras ou com uma boca natural e glossy ou lábios definidos com um vermelho forte. A pele é radiante com blush rosado com sobrancelhas penteadas e levemente preenchidas.

14 de setembro de 2010

Beleza Caseira - Azeite

É dos produtos naturais mais populares em tratamentos de beleza caseiros, celebridades como Marilyn Monroe e Sophia Loren, símbolos de beleza intemporais, usavam azeite nas suas rotinas de beleza.

O Azeite é dos óleos mais semelhantes ao que a pele produz naturalmente e é não comedogénico o que significa que não vai obstruir os poros, ele pode ser usado em qualquer tipo de pele e idade, o mais recomendado é o extra virgem, quanto mais puro melhor.
Contém propriedades anti-inflamatórias que reduzem o acne e as cicatrizes causadas pelo mesmo, o que torna o azeite um grande aleado dos adolescentes mas não só! Azeite também é um hidratante que retarda o processo de envelhecimento com antioxidantes que ajudam a manter a pele jovem e firme.

Aplica umas gotas de azeite na água da pedicure para amaciar os pés, também podes esfregar um pouco de azeite nos pés, calçar umas meias e acordar com pés super suaves, o mesmo com as mãos, as mãos dizem muito sobre a tua idade por isso mante-las hidratadas e protegidas é obrigatório, esfrega azeite nas mãos e cutículas, calça umas luvas e deixa atuar durante a noite para manter as mãos jovens e macias. Para tratar de unhas fracas e finas mergulha-as numa taça com azeite para tornar as tuas unhas mais fortes.

Para exfoliar o corpo mistura azeite com sal grosso e passa por todo o corpo em movimentos circulares, se gostas de usar uma gillete para depilar as pernas usa azeite como óleo para depilação sobre as áreas que queres remover os pêlos e passa as lâminas sobre a pele, isso vai prevenir que te cortes ou fiques com a pele irritada e cheia de pêlos encravados. Podes também usar azeite como óleo de corpo para hidratar a pele, especialmente joelhos e cotovelos, e ainda protege do sol.

Passando aos lábios, mistura um pouco de açúcar com o azeite para criar um exfoliante para lábios, esfrega para remover células mortas, enxagua e depois aplica um pouco de azeite sobre os lábios para manter a hidratação.

Azeite é um excelente desmaquilhante removendo tanto maquilhagem normal como á prova de água, pode ser usado em qualquer tipo de pele especialmente em pele sensível por ser tão gentil, podes usar mesmo para remover maquilhagem nos olhos e lábios.

Para o cabelo umas cotas de azeite sobre cabelo seco faz maravilhas para reduzir o frizz, se queres um tratamento mais profundo massaja azeite sobre o comprimento do cabelo e usa uma touca por 30 minutos e lava como de costume, depois terás cabelo mais suave a manejável.

Aconselho a terem sempre uma garrafinha de azeite na vossa cómoda juntamente com os vossos produtos de beleza!

11 de setembro de 2010

Look da Kim Kardashian por menos!

Hoje vou-vos mostrar mais um look da Kim Kardashian porque eu adoro o estilo dela! Com este post queria mostrar-vos uma maneira mais discreta de adicionar o estampado leopardo a um look, como eu aconselho, se tens medo de usar grandes padrões e achas que não os consegues usar uma excelente maneira de os incorporares é em acessórios, no caso deste look é nos sapatos mas poderia ser uma mala, um cinto...

Podes usar uns botins de salto alto como a Kim ou optares antes por uns rasos ou sabrinas, para ligar com os sapatos a Kim escolheu umas calças de ganga destruída com uma lavagem intermédia, e uma blusa num tom camel, muito na moda para este Outono e combina perfeitamente com o calçado. Se quiseres usar um colar ou pulseiras escolhe tons dourados para complementar as cores do look.

6 de setembro de 2010

Personaliza o teu Uniforme Escolar

Hoje vou dar algumas sugestões para as raparigas que têm de usar um uniforme para a escola para personalizarem e tornarem o vosso uniforme único, le as regras da tua escola primeiro antes de fazeres qualquer alteração, não quero que arranjem problemas por minha causa.

A minha dica principal é acessorizar, acessorizar e acessorizar! Existem tantos acessórios e bijutaria original que podes adicionar ao teu look para o tornar mais pessoal, anéis, pulseiras, colares, fiozinhos e pregadeiras fazem toda a diferença!
Outra coisa que podes fazer é usa uma bandolete e ganchos no cabelo, assim tira o cabelo da cara e dás estilo ao uniforme, cintos também são giros.

Quando começar a fazer frio luvas, cachecóis e gorros não só te mantém quente também dão personalidade ao teu look escolar.
Se a tua escola permitir alterar o teu uniforme podes trocar de botões das camisas, adicionar fechos, alterar as calças, ajustar a roupa ao teu corpo para que sirva melhor, se podes usar o teu próprio casaco e sapatos tira proveito disso e escolhe peças que mostrem tua personalidade e sejam originais para te distinguires dos outros alunos.

1 de setembro de 2010

Renova o teu armário - Kim Kardashian

Hoje vou-vos mostrar como renovar o vosso armário para a universidade, para isso vamos buscar inspiração no estilo da Kim Kardashian, é um look arranjado, maduro mas ainda edgy e jovem, é um look que podes usar durante a universidade e podes transaccionar para o mundo do trabalho, entrevistas... e é claro que se gostas do estilo dela podes tirar ideias independentemente da tua idade!
É essenciais teres os básicos, blazers, skinny jeans, botins, tops simples e um bom par de saltos altos, geralmente os looks da Kim consistem em calças justas, um blazer, top simples e saltos altos, podes variando com sabrinas elegantes e casacos militares.

A Kim usa bastante malas de grandes casas como Chanel, Balenciaga e Hermés, podes conseguir o look com peças inspiradas pelas malas de luxo com preços mais acessíveis.
Essenciais:
Botins
Calças justas
Blazers
Tops drapeados
Cores neutras
Casacos estruturados
Malas elegantes

29 de agosto de 2010

10 Dicas para te despachares rápido de manhã

Hoje vou-vos dar algumas dicas simples que podem aplicar á vossa rotina diária para reduzirem o tempo que demoram a se despacharem de manhã para que não chegues atrasada á escola e possas desfrutar de mais 5 minutos na caminha!

LAVA O CABELO NO DIA ANTERIOR
Isto vai cortar imenso tempo na tua rotina matinal, assim de manhã só tens de lavar o corpo, isso vai-te poupar imenso tempo e não vais ter de sair de casa de cabelo molhado o que não é muito saudável.

SIMPLIFICA A TUA MAQUILHAGEM
Se passar muito tempo, por exemplo, a aplicar a tua base considera troca-la por um produto que possas aplicar rapidamente sem esforço, maquilhagem em creme é muito fácil de aplicar, esbate perfeitamente só com os dedos e é mais natural. Corta os passos desnecessários.

ESCOLHE A ROUPA EM AVANÇO
Muito importante, uma rapariga pode perder muito tempo a vasculhar o armário para o look perfeito para o dia, a minha sugestão é criares um look para o frio e outro para o calor para não teres surpresas de manhã, se acabas sempre por escolher outra roupa cria vários look para teres por onde escolher.

ROUPA PRIMEIRO, MAQUILHAGEM DEPOIS
Se tiveres de correr fora da casa e só tiveres a tua maquilhagem feita não vais longe, trata de te vestir e se não tiveres tempo de fazer a tua maquilhagem podes sempre desenrascar qualquer coisa no carro ou autocarro a caminho da escola ou trabalho.

DESPACHA-TE NA CASA DE BANHO
Assim que acordares trata de fazer tudo o que precisas de fazer na casa de banho, assim não vais ter de esperar que outras pessoas se despachem para poderes tratar das tuas coisas e vais despachar-te mais rápido em geral.

ARRANJA O TEU CABELO Á NOITE
Se gostas de esticar ou encaracolar o teu cabelo fa-lo á noite e retoca de manhã se necessário para cortar no tempo.

ESCOLHE UM PENTEADO RÁPIDO
Se acordaste com o cabelo rebelde ou não estás para aturar o teu cabelo na cara o dia todo opta por um penteado rápido, aqui e aqui estão algumas sugestões.

CRIA UM ROTINA E SEGUE-A
Conforme as tuas necessidades cria uma lista dos passos que precisas de dar para te despachares de manhã, tenta repeti-los por ordem todos os dias para te habituares, mede o tempo que demoras em cada acção para calculares o tempo que precisas de manhã.

DEIXA TUDO PREPARADO NA NOITE ANTERIOR
O que poderes fazer antes de dormires faz! Preparar a mala, escolher a roupa, maquilhagem, penteado, acessórios, até mesmo o pequeno almoço e deixar os trabalho de casa feitos.

USA PRODUTOS MULTIUSOS
Não só para poupares dinheiro mas para poupares tempo, um produto que podes usar nos lábios e bochechas por exemplo é mais fácil e rápido que usares um blush e batom separado e tens menos confusão de manhã.

Espero que tirem partido das minhas dicas e comecem as aulas em grande sem atrasos!

28 de agosto de 2010

Renova o teu armário - Lauren Conrad

Hoje a inspiração para renovares o teu armário é a Lauren Conrad, este post é destinado ás raparigas que estudam no liceu mas se gostas do estilo da Lauren Conrad nada te impede de tirares ideais deste post.Os looks da Lauren Conrad são confortáveis e com estilo sem exagerar, a bijutaria é escassa, um fio com pendentes, anéis e a ocasional pulseira, para conseguires o look combina leggings ou skinny jeans com túnicas e tops compridos e casacos de malha ou blazers com lenços, para calçar, sabrinas, sandálias e botas em tons neutros, a Lauren gosta bastante de pele em tons de caramelo.
Aqui estão algumas peças inspiradas pela Lauren para actualizares o teu armário para o regresso ás aulas:
Essenciais:
Leggings
Calças justas
Tops lisos
Botas altas
Sandálias
Lenços
Blazers
Casacos de malha
Pele em tons de caramelo

27 de agosto de 2010

Maquilhagem para a escola

Hoje vou-vos dar algumas sugestões de produtos e dicas de maquilhagem para a escola, um look natural que pode ser atingido rapidamente de manhã, não estou a dizer que tenhas de usar esta quantidade de maquilhagem, um bálsamo e protector solar pode ser tudo o que precisas mas se gostas de aplicar e usar maquilhagem continua a ler.

ROSTO
Começa com pele bem lavadinha, depois deves aplicar um hidratante e protector solar de pelo menos factor 15, protector solar é o produto anti envelhecimento nº1, previne manchas e preserva a elasticidade da pele e tens de começar a usar cedo, porque não combinar os dois e juntar um pouco de cobertura á pele? Existem várias marcas que têm hidratantes com cor que dão protecção solar á pele, 3 em 1!

Depois se achas necessário usa um corrector anti-olheiras para cobrir uma noite mal dormida e aplica corrector em borbulhas e imperfeições, não te esqueças que a melhor forma para eliminar uma borbulha não é esconde-la mas sim trata-la por isso certifica-te que estás a usar os produtos certos.

Se tiveres a pele oleosa podes passar um pouco de pó compacto para eliminar excesso de brilho, se achas que o hidratante não te deu cobertura suficiente usa uma base mineral em pó por cima.

Depois de corrigires a tua pele está na altura de dares cor ao teu rosto, aplica blush nas maçãs do rosto e o que restar no pincel passa levemente pelo resto do rosto e pescoço para um ar saudável, a cores que eu recomendo são pêssegos e corais, são muito leves e naturais. Finaliza com um pouco de iluminador no topo das maçãs.

Eu recomendo usares um creme da eyeko misturado com o teu hidratante e protector solar nos dias em que a tua pele está mais seca e cansada para dar luminosidade, escolhe entre os 3!

OLHOS
De manhã não te deves estar a preocupar se os dois olhos estão iguais e se as sombras estão bem esbatidas, a minha sugestão é usares uma sombra com um bocadinho de brilho que seja da mesma cor da tua pele por toda a pálpebra, como tem brilho ao apanhar a luz vai dar a ilusão de sombras e vai parecer que tens mais que um tom nos olhos.

Mas antes de tudo usa uma base nas pálpebra para as sombras durem o dia todo sem desvanecer ou agrupar-se no côncavo do olho.

As adolescentes principalmente não largam o lápis preto, mas este ano queria incentivar todas as raparigas a trocar o preto por uma cor mais suave, preto não é uma cor que resulta na maioria, na realidade o preto é demasiado carregado especialmente durante o dia, faz com que os teus olhos pareçam mais pequenos e o teu rosto em geral parece mais cansado.

Se gostas do aspecto e definição que um eyeliner dá tenta antes um castanho, se for um tom demasiado quente para a tua coloração tenta um cinzento ou tom de cogumelo. É um look mais suave para a escola e prometo que vai ficar bem melhor!

LÁBIOS
Antes de mais tens de usar um bálsamo com protector solar nos teus lábios! A pele dos lábios é das mais finas e frágeis por isso tens de preserva-la bem e isso implica protege-los do sol, acreditem em mim, agradeçam depois.

Podes usar batom se quiseres mas para cortar o tempo de manhã escolhe antes um gloss que exige uma aplicação menos precisa, tens montes de cores giras por onde escolher!

Se de manhã só tivesses tempo para usar 3 coisas eu diria aplica o hidratante com cor, recebes a hidratação, protecção solar e um bocadinho de cobertura que é sempre bom e nem precisas de um pincel para aplicar, rímel (se revirares as pestanas primeiro vai fazer toda a diferença!) e um balsamo nos lábios.

Eu adoro aplicar maquilhagem e é o que me motiva para me levanta da cama todas as manhãs de escola, espero que tenha sido útil e se tiverem alguma dúvida digam que eu ajudo!

25 de agosto de 2010

Essenciais para educação física

Hoje vamos falar dos essenciais que precisas para educação física, equipamento e o que deves levar contigo para o balneário.

Começando pelo equipamento, deves levar calças de treino ou calções, leggings não devem substituir as calças, a camisola pode ser um top ou uma t-shirt, eu prefiro tops lisos em vez de estampados porque resistem melhor ás lavagens intensivas.

Convém trazeres contigo um casaco de treino nos dias em que está mais frio ou vais ter aulas no exterior. Os ténis são muito importantes, escolhe um modelo que te sirva perfeitamente e que sejam confortáveis, isto vai evitar que te magoes e que fiques muito dorida, está tudo nos pés.

Tenta nunca que esqueceres de elásticos, traz extras para prevenir, se tens o cabelo curto, escadeado ou tens franja leva ganchos ou grampos para prenderes o cabelo no sitio.
A higiene depois da aula é muito importante, eu aconselho-te a tomar banho nem que seja só lavar o corpo, leva contigo gel de banho, champô e amaciador, de preferência num frasco pequeno para poupares espaço, depois uma toalha para te secares, traz outra para o cabelo se o lavares. Leva chinelos para o chuveiro para evitares apanhar infecções ou fungos.

Depois do banho usa um creme hidratante corporal e creme para pentear, podes levar os teus produtos de limpeza para o rosto ou só levar um tónico e algodão, um bom tónico vai limpar a pele, tirar o brilho e não secar a pele, para além disso é fácil e rápido de usar.

Desodorizante só funciona antes de começares a suar, é inútil depois, se quiseres podes usar um perfume depois do banho, se não tomaste usa um bodyspray ou um eau de toilette porque são mais leves.

Se não tens tempo para um duche usa um algodão com tónico e passa-o nas zonas onde mais suaste, papel anti brilho é uma opção para tirar o excesso de oleosidade sem arruinares a tua maquilhagem apesar da minha recomendação é não usares maquilhagem durante a aula e depois aplicares no balneário.

Aqui vai uma lista do que eu considero essenciais para as aulas de educação física:


EQUIPAMENTO
Calças
Calções
T-shirt
Top
Casaco
Meias
Ténis
Elásticos
Grampos

Garrafa de água
Barra de cereais
Pacote de açúcar
Chocolate



BALNEÁRIO
Toalha
Chinelos
Gel de Banho
Champô
Amaciador
Creme hidratante
Escova para cabelo
Creme para pentear
Desodorizante
Tónico
Roupa interior
Meias
Papel anti-brilho
Bolsa de maquilhagem

Uma final recomendação é levares sempre água e um snack, pode ser uma barra de cereais, bolachas... se tens problemas com quebras de tensão deves ter sempre um chocolate e um pacote de açúcar contigo.

Espero que te tenha sido útil, podes não precisares de tudo isto, adapta a lista ás tuas necessidades, caso tenhas alguma dúvida deixa-me um comentário e eu respondo!

24 de agosto de 2010

Renova o teu armário - Selena Gomez

Este post é dedicado as raparigas da escola básica que querem renovar o seu estilo para o regresso ás aulas, a inspiração escolhida foi a Selena Gomez com o seu estilo simples e jovem, se gostam da Selena podem tirar ideias seja que idade tiverem!
O estilo da Selena é perfeito para a escola, é casual, feminino e confortável, nada de grandes decotes ou mini saias que é o que deves evitar para as aulas, os seus looks consistem de skinny jeans escuras com sabrinas ou botas e um top com um casaco de malha.

Os acessórios são mínimos mas ela usa bastantes lenços e umas argolas de vez em quando. Aqui está uma selecção de peças que podes adicionar ao teu armário para o regresso ás aulas:
Essenciais:
Skinny jeans
Casacos de malha
Sabrinas
Botas de montar
tops femininos
Lenços

Para veres o estilo da Selena Gomez na rubrica estilo das celebridades clica aqui!